Bisan tuod ang importante nga mga lana anaa sulod sa daghang siglo, sukad pa sa unang mga Ehiptohanon ug gidala ingong mga gasa kang Jesus sa panahon sa Bibliya (nahinumdom pa ba sa insenso?), kini nahimong mas may kalabotan karon kay sa kaniadto.ang importante nga mga lana mahimong gamiton sa pag-ayo ug pagsuporta sa emosyonal ug pisikal nga kaayohan sa lawas.
Ang grapefruit, laing lana sa citrus, adunay susama nga mga kabtangan sama sa lemon.Makatabang kini sa pagpataas sa imong mood ug mahimo’g molihok ingon usa ka malumo nga antiseptic.
Kini nga mga lana dili lamang baho, apan kini usahay makaayo sa lebel sa cellular.Essential nga mga lana mao ang dali moalisngaw nga mga likido gikan sa mga tanom ug mga bahin sama sa mga liso, bulak, prutas, punoan, panit, gamot ug dahon.Mahimong magkinahanglan og gatusan ka libra nga mga bulak ug mga dahon aron matunaw ang usa ka hugpong sa purong importante nga lana.
Bisan pa sa ilang ngalan, ang importante nga mga lana dili mga lana apan humot, dali moalisngaw nga mga substansiya o essences nga gikuha gikan sa usa ka tanom, hilba o bulak pinaagi sa distillation o ekspresyon.Kini usa ka labor-intensive nga proseso nga miresulta sa usa ka gamhanan nga lana nga dili barato, apan tungod sa iyang konsentradong kinaiyahan, ang usa ka gamay nga kantidad mahimong magamit nga epektibo kaayo alang sa lainlaing mga sakit, pag-atiman sa panit ug bisan sa natural nga homemade carpet cleaner.
Adunay mga piho nga mga lana nga napamatud-an ang ilang kantidad ug usa ka maayo nga baseline alang sa mga bag-o lang nakakat-on bahin sa mga benepisyo sa kahimsog sa hinungdanon nga mga lana.Ang peppermint, lavender ug lemon gikonsiderar nga mga lana sa gahum, ug kung adunay pagduhaduha ang usa niining tulo maghatag kanimo og kahupayan alang sa bisan unsa nga imong gikinahanglan gikan sa paglimpyo ngadto sa makapahupay ngadto sa makapalagsik.
Pipila ka komon nga importante nga mga lana ug ang ilang mga gamit
Ang Lavender usa ka makapakalma nga lana nga giingon nga makatabang sa mga pag-atake sa kalisang ug makapakalma sa sistema sa nerbiyos.Gigamit kini sa gagmay nga mga paso aron mahupay ang panit.Kasagaran kini gi-spray sa mga unlan o linen, o gipadapat sa liog, dughan o mga templo aron makatabang sa pagpahuyang sa dili pa matulog.
Ang peppermint makapukaw sa mga igbalati ug makapataas sa lebel sa oksiheno sa dugo pinaagi lamang sa pagginhawa."Ang usa ka tulo sa peppermint oil katumbas sa 28 ka tasa sa herbal tea," miingon si Mooneyham.Nakatabang kini sa pag-focus, ug kung gihiusa sa rosemary, nga makatabang sa panumduman ug pagpadayon, naghimo usa ka kombinasyon sa adlaw sa trabaho nga nagdaog.Ang peppermint gigamit usab sa pagpakalma sa gubot nga tiyan ug sa pagsulay sa pagpaubos sa hilanat.
Ang lemon gigamit isip alternatibong tambal sa pagtangtang sa mga mais ug warts.Kini usa ka bactericide ug usahay gigamit sa pagtambal sa gagmay nga mga samad ug samad usab.Kini giingon nga makapasanag sa dull nga panit, makatabang sa resistensya ug gigamit sa mga antibacterial cleanser.
Ang importante nga lana sa lemon adunay mga kabtangan sa bakterya ug makaayo sa gagmay nga mga samad.(Hulagway: AmyLv/Shutterstock)
Ang dahon sa cinnamon mahimong isagol sa cinnamon sugar, orange juice ug olive oil para sa antiseptic facial scrub.Mahimo kining gamiton isip kabahin sa foot soak aron makigbatok sa lansang ug fungus sa tiil ug isip shampoo aron magpabiling himsog ang buhok.
Gihimo gikan sa dahon sa cinnamon bush, kini nga lana maayo alang sa pagpadayon sa panit ug buhok nga himsog.(Hulagway: Liljam/Shutterstock)
Ang Eucalyptus adunay daghang mga antibacterial nga kabtangan.Ang lahi nga baho niini mahimong makatabang sa pagginhawa ug paghuot, labi na sa pagkapuno nga adunay kalabotan sa mga sip-on ug alerdyi.Mahimo nimong ibutang ang pipila sa usa ka vaporizer kung naghuot ka.
Ang grapefruit, laing lana sa citrus, adunay susama nga mga kabtangan sama sa lemon.Makatabang kini sa pagpataas sa imong mood ug mahimo’g molihok ingon usa ka malumo nga antiseptic.
Oras sa pag-post: Okt-25-2021