Unsa ang mga epekto sa aromatherapy?

Ang Aromatherapy, usa ka adjunct nga terapiya, naggamit sa mga importanteng lana nga gikuha gikan sa mga humot nga tanum aron makakuha og usa ka hiniusa nga terapyutik nga epekto sa lawas, hunahuna, ug espiritu.Ang importante nga mga lana adunay kemikal nga mga sagol sama sa ketones ug esters, nga nagtino sa iyang mga kabtangan sa pag-ayo, ug tungod niini, kini mahimong gamiton pinaagi sa direktang inhalation, pagkaligo, pagmasahe ug uban pang mga pamaagi aron mapalambo ang kabalaka, kasakit, kakapoy ug pag-ayo sa samad.

Ang hinungdanon nga mga lana, sama sa mga droga, makaapekto sa limbic system sa utok labi na pinaagi sa pag-sniff ug pag-sniff ug pagsulod sa lawas pinaagi sa panit.Bisan pa, mahimo usab kini nga hinungdan sa iritasyon sa panit, nga girekomenda nga gamiton ubos sa paggiya sa usa ka propesyonal nga therapist.Daghang mga pagtuon ang naghatag og ebidensya sakaepektibo sa importante nga mga lana.Bisan pa, dugang sa mga kontrobersiya sa metodolohiya, adunay mga panaglalis sa kaluwasan ug kaepektibo.Pananglitan, ang interaksyon tali sa hinungdanon nga mga lana ug mga tambal, mga epekto ug mga kontraindiksiyon kinahanglan nga tun-an ug kumpirmahon aron mahatagantsiya siyentipikanhong basehan alang sa paggamit sa importante nga mga lana,ugdugang pa, kiniusabkinahanglantopagdugang sa posibilidad sa paggamitdiffuser sa aromatherapyhusto sa pag-atiman sa panglawas.

Liboan ka tuig ang milabay, ang mga tawo mikutlo sa natural nga mga tanum aron makab-ot ang pag-atiman sa kahimsog, pagtambal, ug interes sa sekso.Pagkahuman sa panahon sa pag-uswag sa kadena, milambo kini sa gitawag nga aromatherapy karon.Ang nag-unang sangkap gikuha gikan sa mga bulak, dahon, prutas, sanga ug uban pang mga bahin, nga adunay mga kinaiya sa pagpakalma, pag-sterilize ug astringent.Kini kaylap nga gigamit sa kultura sa katahum sa pagkaligo, pag-atiman sa panit, ug pagmasahe sa dugay nga panahon.Bisan karon, ang modernong mga tawo gipailalom sa lainlaing mga pagpit-os gikan sa kalikopan, emosyon, lawas, ug espiritu, nga nagdala sa mga sakit sa sibilisasyon.Nakaplagan sa mga eksperto nga panukiduki nga ang paggamit sa mga tinubdan sa tanum isip adlaw-adlaw nga pag-atiman sa panglawasismakahimotoepektibo nga makapauswag sa tensiyon sa mga tawo ug makapauswag sa kahimsog nga wala’y epekto.

Ang gikuha nga hinungdanon nga lana adunay katakus nga makuha ang hiniusa nga curative nga epekto sa lawas, hunahuna ug espiritu.Essential nga mga lanagikuha gikan sa mga gamot sa tanom, mga sanga, mga dahon, mga bulak, mga liso, ug mga panit,dAng istillation mao ang labing kasagarang gigamit nga pamaagi.Tungod kay ang mga humot nga molekula maayo kaayo, kini dali nga motuhop sa dugo, mga tisyu ug sistema sa sekreto gikan sa panit, nga nakab-ot ang usa ka katingalahan ug paspas nga epekto.Dugang pa, ang mga molekula sa partikulo sa daghang hinungdanon nga mga lana molihok sama sa mga hormone.Human makig-interact sa kaugalingong mga hormone sa lawas, kini direktang makaapekto sa tubag sa pagkondisyon sa lawas ug hunahuna.Ang paggamit sa natural nga mga pinuga sa tanom pinaagi sa panit, mga meridian ngadto sa sistema sa nerbiyos, sistema sa hormone, sistema sa dugo, sistema sa imyunidad aron sa pagtabang sa lawas ug hunahuna sa paghupay ug pag-regulate sa metabolismo, aron makab-ot ang function sa pagpalambo sa pisikal nga kahimsog ug sikolohikal nga kalipay.

Ang hinungdanon nga lana adunay labaw pa sa 100 nga sangkap, ug ang komposisyon sa kemikal niini nagtino sa mga kabtangan sa terapyutik niini.Ang kemikal nga mga sangkap o mga molekula sa importante nga mga lana masuyop ngadto sa olfactory buds pinaagi sa ilong, o mapasa gikan sa nerve stimulation ngadto sa limbic system sa utok.Ang amygdala sa limbic system nagproseso sa emosyonal nga mga tubag, ug ang hippocampus makapabalik sa memorya, nga adunay importante nga papel sa proseso sa pagpasa sa pahumot.Sa diha nga ang kahumot gihingusgan, ang pagbati sa pagpanimaho diha-diha dayon gipasa ngadto sa limbic system aron sa pagsugod sa memorya.Ang baho ug ang emosyonal nga tubag gikombinar, nga naghimo sa tawo nga maggawi nga malipayon, masuko, relaks o nabalaka.Kung ang pahumot gibalhin sa hypothalamus sa cerebral cortex, kini makaapekto sa function sa autonomic nervous system ug endocrine system.Sa usa ka pakighinabi sa usa ka tigbalita, si Mr. Hao Bin, ailado nga domestic psychological counselingug eksperto sa pagdumala sa kapit-os, miingon: "Napamatud-an sa siyentipikanhong paagi nga ang hustong paggamit sa importanteng mga lana makab-ot ang epekto sa pagwagtang sa tensiyon ug kabalaka ug pag-establisar sa usa ka malaumon ug positibo nga kinaiya."

Daghang mga pagtuon ang naghatag og ebidensya nga ang importante nga mga lana makapauswag sa sekswal nga emosyonal nga mga estado.Ang Burnett, Solterbeck ug Strapp (2004) nagtaho nga ang lavender ug rosemary essential oils makapakunhod sa kabalaka sa himsog nga mga hamtong.Ang ubang mga tigdukiduki nakadiskobre usab sa mga epekto sa lavender ug rosemary essential oils sa pagpaayo sa buot.Paggamitlavender importante nga lanaang paghumol sa imong mga tiil makapauswag usab sa kakapoy sa mga pasyente nga adunay advanced cancer (Koharaetal., 2004).Gigamit ni Wilkinson (1995) ang Romanchamomile alang sa mga pasyente nga nakadawat sa paliyas nga pag-atiman, ug nakit-an nga ang kalidad sa kinabuhi ug kabalaka sa mga pasyente sa eksperimento nga grupo labi ka maayo kaysa sa naa sa kontrol nga grupo.

Pasagdielectric aroma diffuseruglampara sa pagpatay sa lamoknga adunay ultrasonic function aron mapahawa ang kasubo sa imong kinabuhi!